06 - 28 78 20 61 info@yogamettom.nl

Yogaweekend Limburg

10 t/m 12 september 2021

 

Reis mee naar Limburg voor een weekend vol Critical Alignment Yoga en meditatie.

 

 

Inschrijven

Yoga en meditatie

Op een prachtige locatie in het zuiden van Limburg om de hoek van Maastricht dompel je jezelf een weekend lang onder in Critical Alignment Yoga, meditatie en inspiratie.

We nemen de tijd om tijdens dit weekend je yoga practice verder uit te diepen. Het weekend heeft een thema waarin persoonlijke ontwikkeling en groei centraal staat. Het thema is de vijf elementen. Het weekend heeft een vast programma en biedt je tevens de ruimte om je eigen vragen of wensen in te brengen. Met deze wensen, en die van de andere deelnemers, gaan we aan de slag. 

Het is ook een weekend om bij te komen en op te laden.

Je bent van harte welkom!

Tom

Yogaweekend de vijf elementen Materie en geest

Dit jaar gaat het yogaweekend over de vijf elementen.

Water staat voor flexibiliteit. Het vermogen je aan te passen en te stromen. Water heeft ook samenhang, waterdruppels zoeken elkaar op. Aarde staat voor gegrondheid, stabiliteit en  de kracht die je nodig hebt. Lucht staat voor ruimte. De ruimte om er te mogen zijn, te voelen en te ervaren. Vuur geeft je warmte, maar symboliseert ook je drijfveren, ambities en de cyclus van creatie en vernietiging.

Samen vormen deze vier elementen de materiele wereld. Het vijfde element Ether is de geestelijke of mentale wereld, waartoe bijvoorbeeld gedachten, gevoelens en herinneringen behoren. Samen vormen de vijf elementen de werkelijkheid zoals we deze ervaren.

De basis van het weekend is Critical Alignment Yoga. In mijn lessen komen aarde en ruimte altijd veel aan bod. Dit weekend zullen we ook water, vuur en ether aandacht geven. We zullen stromen, ons innerlijk vuur opstoken en onderzoeken wat totaal bewustzijn is.

Programma van dag tot dag

Drie dagen yoga, gezond vegetarisch eten en meditatie. Hieronder het programma van dag tot dag. Wijzigingen zijn mogelijk.

 

Inschrijven

Vrijdag 10 september

17:00 Aankomst en kennismaking

18:30 Vegetarisch diner

20:00 Introductie in het thema van het weekend met aansluitend restorative yoga en meditatie.

21:30 Relaxtijd, tijd voor jezelf of elkaar.

Zaterdag 11 september

08:00 Licht ontbijt

08:30 Meditatie

09:15 Thee of koffie en ontbijtkoek of fruit

10:00 Lange ochtendles (1:45 uur)

12:00 Lunch, aansluitend vrije tijd om te lezen, wandelen etc.

15:00 Thee of koffie plus iets lekkers

16:00 Rustige verdiepende les (1:15 uur)

18:00 Vegetarisch diner

20:00 Workshop 

21:30 Relaxtijd, tijd voor jezelf of elkaar.

Zondag 12 september

08:00 Licht ontbijt

08:30 Meditatie

09:15 Thee of koffie en ontbijtkoek of fruit

10:00 Lange ochtendles (1:45 uur)

12:00 Lunch, aansluitend vrije tijd om te lezen, wandelen etc.

14:00 Afsluitende workshop

16:00 Soep met brood zodat je klaar bent voor de reis naar huis

17:00 Einde van het weekend / uitchecken

Dit weekend is voor jou. Alle activiteiten zijn optioneel. Heb je geen zin in een bepaalde activiteit en ga je liever wandelen, een boekje lezen of een tukje doen dan is dat helemaal prima. 

Locatie

Jardin Juliette

We reizen voor dit weekend af naar het meest zuidelijke puntje van Limburg. Hier in Noorbeek is een yoga retreat locatie opgericht door twee critical alignment docenten. Midden in de natuur en toch maar een kwartiertje bij Maastricht vandaan.

Omdat hier meer Critical Alignment retreats zijn zijn de hoofdstandbankjes, boogjes en stripjes allemaal aanwezig. 

Adres

Onderschey 3
6255 NM Noorbeek

https://jardinjuliette.nl/

Praktische informatie

 

 

Groepsgrootte

 

Maximaal 10 deelnemers. Het yogaweekend gaat door bij minimaal 7 deelnemers.

 

Kosten

 

De prijs van dit weekend is 365 Euro inc. BTW voor een plekje in de herberg.

Als je wilt kamperen in je eigen tent dan kan je mee voor 295 Euro inc. BTW.

 

Accommodatie – Herberg 

 

Iedereen heeft een eigen boxspring bed in een kamer met maximaal twee personen. Bij het reserveren kan je aangeven bij wie je op de kamer wilt. Mensen die alleen reserveren krijgen plek op de grootst mogelijke kamer zodat je je voldoende privacy hebt.

 

 

Accommodatie – Kamperen

 

Op het terrein van Jardin Juliette is ruimte genoeg voor een paar tentjes. Je kan een mooie plek uitzoeken bijvoorbeeld onder de appelbomen.  

Reservering

 

Bij aanmelden ontvang je een bevestiging van je aanmelding en de factuur met verzoek tot betaling van 50% van het yogaweekend. Na ontvangst van je betaling is je reservering een feit. Uiterlijk 15 augustus moet het restant bedrag betaald zijn.

 

Annulering

  • Kosteloos annuleren kan tot 1 juni 2021.
  • Bij annulering na 1 juni 2021 wordt 20% in rekening gebracht
  • Bij annulering na 1 juli 2021 wordt 40% in rekening gebracht
  • Bij annulering na 1 augustus 2021 wordt 100% in rekening gebracht
  • Om onplezierige financiële verrassingen te voorkomen zou je een annuleringsverzekering kunnen afsluiten.
  • In plaats van annuleren kan je ook, in overleg, iemand anders in jouw plaats laten gaan.

 

Annulering

Mocht het weekend door Corona maatregelen niet door kunnen gaan dan kan je kiezen tussen het terugontvangen van je betaling of het doorschuiven van je reservering naar een nieuwe datum.

 

Meer informatie

 

Heb je nog vragen, je kan ze stellen per email: info@yogamettom.nl

 

Inclusief

  • 2 x Lange yogales  van 1:45 uur
  • 2 x Korte yogales van 1:15 uur
  • 2 x Meditatie
  • 2 x Workshop
  • 2 x Overnachting
  • 2 x Fruitontbijt of smoothie
  • 2x Brunch
  • 2x Diner
  • 1x Soep
  • Gezonde tussendoortjes bij de thee en koffie
  • Vegetarische maaltijden (Op verzoek ook allergievrij te bereiden)
  • Thee, koffie, water, sap
  • Slaapplek in de herberg of kamperen in eigen tent
  • In de herberg zijn de bedden opgemaakt bij aankomst
  • Gratis parkeerruimte
  • Gebruik omliggende tuin, tafel en stoelen

Exclusief

  • Vervoer
  • Reiskosten (je kan besparen door te carpoolen)
  • Reisverzekering
  • Annuleringsverzekering
  • Handdoeken

Team

Tom

Tom

Yogaleraar

Tijdens dit weekend verzorg ik de yogalessen en de workshops. 

Jeannette

Jeannette

Yogi

Jeannette doet al ruim 20 jaar yoga.  

Winnie

Winnie

Yogi en kok

Koken was Winnies eerste passie, yoga kwam later. Tijdens dit weekend verzorgd Winnie alle maaltijden. 

Inschrijven voor Yogaweekend 2021

Herberg of kamperen

12 + 4 =