06 - 28 78 20 61 info@yogamettom.nl

Yogaweekend Limburg

9 t/m 11 september 2022

 

Reis mee naar Limburg voor een weekend vol Critical Alignment Yoga en meditatie.

 

 

Inschrijven

Yoga en meditatie

Op een prachtige locatie in het zuiden van Limburg om de hoek van Maastricht dompel je jezelf een weekend lang onder in Critical Alignment Yoga, meditatie en inspiratie.

We nemen de tijd om tijdens dit weekend je yoga practice verder uit te diepen. Het weekend heeft een thema waarin persoonlijke ontwikkeling en groei centraal staat. Het thema is focus. Het weekend heeft een vast programma en biedt je tevens de ruimte om je eigen vragen of wensen in te brengen. Met deze wensen, en die van de andere deelnemers, gaan we aan de slag. 

Het is ook een weekend om bij te komen en op te laden.

Je bent van harte welkom!

Tom

Yogaweekend Focus

Dit jaar gaat het yogaweekend over focus. Focus is gerichte aandacht, scherpheid en helderheid voor een doel, groot of klein, dat je wilt bereiken. Focus geeft overzicht in je hoofd, rust in het denken. Focus zorgt voor de verbinding tussen je doel en het gewenste resultaat.  Ken je dit ook? Nog even een theetje zetten, appje sturen, Facebook checken en opruimen voordat je iets belangrijks moet doen. En vervolgens lukt het niet meer om echt aan de slag te gaan. De focus komt niet opdagen. Als je al tien dingen hebt gedaan is focus moe. 

In dit weekend gaan we deze patronen ontleden en ombuigen. Dit doen we met yoga, meditatie en een aantal specifieke focus oefeningen. 

 

 

 

Programma van dag tot dag

Drie dagen yoga, gezond vegetarisch eten en meditatie. Hieronder het programma van dag tot dag. Wijzigingen zijn mogelijk.

 

Inschrijven

Vrijdag 9 september

17:00 Aankomst en kennismaking

18:30 Vegetarisch diner

20:00 Introductie in het thema van het weekend met aansluitend restorative yoga en meditatie.

21:30 Relaxtijd, tijd voor jezelf of elkaar.

Zaterdag 10 september

08:00 Licht ontbijt

08:30 Meditatie

09:15 Thee of koffie en ontbijtkoek of fruit

10:00 Lange ochtendles (1:45 uur)

12:00 Lunch, aansluitend vrije tijd om te lezen, wandelen etc.

In de middag individuele focus sessies (30 minuten)

15:00 Thee of koffie plus iets lekkers

 18:00 Vegetarisch diner

20:00 Workshop 

21:30 Relaxtijd, tijd voor jezelf of elkaar.

Zondag 11 september

08:00 Licht ontbijt

08:30 Meditatie

09:15 Thee of koffie en ontbijtkoek of fruit

10:00 Lange ochtendles (1:45 uur)

12:00 Lunch, aansluitend vrije tijd om te lezen, wandelen etc.

14:00 Afsluitende workshop: Focus!

16:00 Soep met brood zodat je klaar bent voor de reis naar huis

17:00 Einde van het weekend / uitchecken

Dit weekend is voor jou. Alle activiteiten zijn optioneel. Heb je geen zin in een bepaalde activiteit en ga je liever wandelen, een boekje lezen of een tukje doen dan is dat helemaal prima. 

Locatie

Jardin Juliette

We reizen voor dit weekend af naar het meest zuidelijke puntje van Limburg. Hier in Noorbeek is een yoga retreat locatie opgericht door twee critical alignment docenten. Midden in de natuur en toch maar een kwartiertje bij Maastricht vandaan.

Omdat hier meer Critical Alignment retreats zijn zijn de hoofdstandbankjes, boogjes en stripjes allemaal aanwezig. 

Sinds vorig jaar is de herberg verbouwt. Er is nu een aparte eetzaal gecreëerd zodat we meer ruimte in de yogastudio hebben.

 

Adres

Onderschey 3
6255 NM Noorbeek

https://jardinjuliette.nl/

Praktische informatie

 

 

Groepsgrootte

 

Maximaal 12 deelnemers. Het yogaweekend gaat door bij minimaal 7 deelnemers.

 

Kosten

 

De prijs van dit weekend is afhankelijk van de kamer:

  • Plek in 4 persoonskamer: 350 Euro
  • Plek in 3 persoonskamer: 375 Euro
  • Plek in 2 persoonskamer: 400 Euro
  • Toeslag 2 persoonskamer voor 1 persoon: 100 Euro
  • Kamperen in je eigen tent: 300 Euro

 Alle prijzen inclusief BTW en toeristenbelasting.

 

Accommodatie – Herberg 

Iedereen heeft een eigen boxspring. Bij het reserveren kan je aangeven bij wie je op de kamer wilt. Mensen die alleen reserveren krijgen plek op de grootst mogelijke kamer zodat je je voldoende privacy hebt.

 

Accommodatie – Kamperen

Op het terrein van Jardin Juliette is ruimte genoeg voor een paar tentjes. Je kan een mooie plek uitzoeken bijvoorbeeld onder de appelbomen.  

 

Reservering

 Bij aanmelden ontvang je een bevestiging van je aanmelding en de factuur met verzoek tot betaling van 50% van het yogaweekend. Na ontvangst van je betaling is je reservering een feit. Uiterlijk 15 augustus moet het restant bedrag betaald zijn.

 

Annulering

  • Kosteloos annuleren kan tot 1 juni 2022.
  • Bij annulering na 1 juni 2022 wordt 20% in rekening gebracht
  • Bij annulering na 1 juli 2022 wordt 40% in rekening gebracht
  • Bij annulering na 1 augustus 2022 wordt 100% in rekening gebracht
  • Om onplezierige financiële verrassingen te voorkomen zou je een annuleringsverzekering kunnen afsluiten.
  • In plaats van annuleren kan je ook, in overleg, iemand anders in jouw plaats laten gaan.

 

Annulering

Mocht het weekend door Corona maatregelen niet door kunnen gaan dan kan je kiezen tussen het terugontvangen van je betaling of het doorschuiven van je reservering naar een nieuwe datum.

 

Meer informatie

 

Heb je nog vragen, je kan ze stellen per email: yoga@faraja.nl

 

Inclusief

  • 2 x Lange yogales  van 1:45 uur
  • 1 x Korte yogales van 1:15 uur
  • 2 x Meditatie
  • 2 x Workshop
  • 1 x Individuele focus sessie
  • 2 x Overnachting
  • 2 x Fruitontbijt of smoothie
  • 2x Brunch
  • 2x Diner
  • 1x Soep
  • Gezonde tussendoortjes bij de thee en koffie
  • Vegetarische maaltijden (Op verzoek ook allergievrij te bereiden)
  • Thee, koffie, water, sap
  • Slaapplek in de herberg of kamperen in eigen tent
  • In de herberg zijn de bedden opgemaakt bij aankomst
  • Gratis parkeerruimte
  • Gebruik omliggende tuin, tafel en stoelen

Exclusief

  • Vervoer
  • Reiskosten (je kan besparen door te carpoolen)
  • Reisverzekering
  • Annuleringsverzekering
  • Handdoeken

Team

Tom

Tom

Yogaleraar

Tijdens dit weekend verzorg ik de yogalessen, individuele focus sessies en de workshops.

Jeannette

Jeannette

Yogi / Docent Focus

Jeannette doet al ruim 20 jaar yoga.  Jeannette ondersteund het weekend op vele manieren: programma, workshops en de inviduele focus sessies.

Winnie

Winnie

Yogi en kok

Koken was Winnies eerste passie, yoga kwam later. Tijdens dit weekend verzorgd Winnie alle maaltijden.